Acompañamiento
salud y bienestar
N A T U R O P A T Í A
Educadora en salud
¿Tu energía disminuye? ¿Sufres trastornos crónicos? ¿Quieres liberarte de la alimentación emocional? ¿Necesitas perder peso? Entonces has llegado al lugar adecuado.
Aquí no hay recetas milagrosas, sino un acompañamiento personalizado para cambios duraderos y positivos.
La naturopatía significa "el camino de la Naturaleza". Es una práctica que pretende mantener y/o restaurar la salud por medios naturales.
Refuerza las defensas del organismo y le ayuda a encontrar su propio equilibrio.
La naturopatía acompaña al individuo hacia un mayor bienestar apoyando su energía vital, optimizando sus capacidades de regeneración y auto-curación.
Junt@s exploramos tu problemática, tus hábitos, tus deseos y tu constitución para crear una serie de pautas adecuadas.
Te acompaño con un enfoque holístico
Una medicina « tradicional »
La naturopatía es ante todo una medicina preventiva que permite al individuo mantener una buena salud teniendo en cuenta su globalidad.
El naturópata es un educador de la salud, lo que significa que te ayuda a convertirte en el actor de tu propia salud. Utiliza varios pilares y herramientas como la dieta, la micronutrición, el equilibrio emocional, las plantas (fitoterapia, aromaterapia, gemoterapia), el movimiento, la respiración, los elementos de la naturaleza y las técnicas manuales (masaje y reflexología).
La naturopatía puede mejorar muchas problemáticas como trastornos crónicos, alergias, dolores, trastornos de la piel, estrés, ansiedad, agotamiento, trastornos del sueño, trastornos digestivos, sobrepeso, pero también el deseo de cuidar de uno mism@ y de su salud (prevención, consejos…).
Cuando se evalúa un desequilibrio, se tienen en cuenta todos los aspectos de la persona. Se actua no sobre el síntoma, sino sobre la causa.
La 1ª sesión
De 1h30 a 2h00
Se trata de la evaluación naturopática.
Incluye un cuestionario preciso para conocer tu historia de vida y analizar tus hábitos (alimentación, actividad física, psico-emocionales…). El interés es también descubrir y entender tu vitalidad actual. Tras la sesión, te envío un protocolo de consejos personalizado para responder a tus necesidades.
Las sesiones de seguimiento
1h00
Durante este seguimiento, revisaremos tu evolución, tus sentimientos y el protocolo aplicado anteriormente, con el fin de ajustar los consejos para el futuro. El objetivo es hacerte autónomo y actor de su salud a medida que avanzas.
Después de cada sesión, te envío una serie de pautas personalizadas para responder a tus necesidades.
Me centro en informarte y educarte,
así como despertar tu responsabilidad como actor de tu propia salud.
C O A C H I N G
Bienestar y realización
Te acompaño de un punto A (presente) a un punto B (futuro deseado). Creamos un espacio seguro para la exploración, la apertura, el coraje y la transformación. Juntos, ¡desataremos tu mayor potencial!
Utilizando preguntas poderosas y una serie de herramientas, te ayudo a encontrar tus propias respuestas para que puedas avanzar hacia una mayor realización.
Destruiremos bloqueos, miedos, patrones y creencias limitantes para que puedas pasar a la acción y alcanzar tus objetivos.
El coaching que ofrezco aborda todas las capas del ser: los aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales.
Te acompaño hacia
la exploración y la evolución.
Es para tí si...
– Quieres hacer cambios en tu vida
– Te sientes bloquead@ y no logras lo que quieres
– Te gustaría sentirte mejor y más a gusto contigo mism@
– Te sientes estancad@ y necesitas redefinir el rumbo
– Te sientes list@ y comprometid@ para una aventura retadora!
Te sientes identificada con...
La falta de confianza y seguridad interna,
La sensación de soledad y de sentirte a veces pérdid@,
Un cierto sentimiento de malestar o incomodidad interior,
La dificultad para avanzar hacia tus propósitos.
Te gustaría...
Ser más independiente,
Sentirte mejor contigo mism@,
Poder cumplir tus propósitos,
Ser capaz de creer en tus capacidades y desarrollar todo tu potencial,
Ser una persona empoderada, realizada y feliz.
Precios e información
N A T U R O P A T I A
1ra sesión (90 à 120 min): 85€
Sesión de seguimiento (60 min): 60€
Pack de tres sesiones (para unos resultados óptimos) : 190€
C O A C H I N G
Sesión (90 min): 70€
Proceso entero Transformación Creadora durante 3 meses (6 sesiones): 400€
La sesión tiene lugar en línea a través de Skype o presencialmente en Menorca o Mallorca.
Posibilidad de ofrecer una sesión « Tarjeta Regalo » para un ser querido.
