Accompagnement
santé et bien-être
N A T U R O P A T H I E
Éducatrice en santé
Ton énergie est en baisse ? Tu es sujet à des troubles chroniques ? Tu souhaites te libérer de l’alimentation émotionnelle ? Tu souhaites atteindre ton poids d’équilibre ? Alors tu es au bon endroit
Ici pas de recettes miracles, mais un accompagnement personnalisé pour des changements durables et plein de bienveillance.
La naturopathie qui signifie « le chemin ou la voie de la Nature » est un pratique qui vise à maintenir et/ou rétablir la santé par des moyens naturels.
Elle renforce les défenses de l’organisme et l’aide à trouver ton propre équilibre.
La naturopathie accompagne l'individu vers un mieux-être en soutenant son énergie vitale ainsi qu'en encourageant ses capacités de régénération et d’auto-guérison.
On explore ensemble ta problématique, tes habitudes, tes envies et ta constitution pour créer le protocole qui te convient.
Je t'accompagne avec
une approche holistique
Une médecine
« traditionnelle »
La Naturopathie est une médecine avant tout de prévention qui permet de maintenir l’individu en bonne santé en prenant en compte sa globalité.
Le naturopathe est un éducateur de santé, c’est à dire qu’il a pour objectif de vous rendre acteur de votre propre santé. Il va utiliser plusieurs piliers et outils comme l’alimentation, la micro-nutrition, l’équilibre émotionnel, les plantes (phytothérapie, aromathérapie, gemmothérapie), le mouvement, la respiration, les éléments de la nature ou encore les techniques manuels (massage et réflexologie).
La naturopathie peut accompagner de nombreuses problématiques comme les troubles chroniques, les allergies, les douleurs, les troubles de la peau, le stress, l’anxiété, le burn-out, les troubles du sommeil, les troubles digestifs, le surpoids mais également l’envie de prendre soin de soi et de sa santé (prévention, conseils…).
Lorsqu'un déséquilibre se présente, le naturopathe prend en considération tous les aspects de la personne et cherche à agir, non pas simplement sur le symptôme, mais sur la cause.
La 1ère séance
1h30 à 2h00
Il s’agit du bilan naturopathique.
Elle inclut un questionnaire précis pour comprendre ton parcours de vie et analyser tes habitudes (alimentation, activité physique, psycho-émotionnel…). L’intérêt est également d’établir ton bilan de vitalité. A la suite de la séance, je t’envoie un protocole de conseils personnalisé pour répondre à ta demande.
Les séances de suivi
1h00
Lors de ce suivi, nous ferons le point sur ton évolution, tes ressentis et sur le protocole mis en place précédemment, afin d’ajuster les conseils pour la suite. Le but étant de te rendre autonome et acteur de ta santé au fur et à mesure.
À la suite chaque séance, je t’envoie un protocole de conseils personnalisé pour répondre à ta demande.
En séance je prône l’éducation via l’information, la responsabilité de chacun sur sa santé et le chemin vers l’autonomie.
C O A C H I N G
Bien-être et épanouissement
Je t’accompagne à aller d’un point A (présent) vers un point B (futur désiré). Nous créons un espace sûr qui permet la connexion à soi, l'exploration, l'ouverture, le courage et la transformation. Ensemble, nous libérerons ton plus beau potentiel !
Grâce à des questions percutantes et une boîte à outils diversifiée, je te permets de trouver tes propres réponses pour avancer vers plus d’épanouissement.
Nous déconstruisons les blocages, les peurs, les schémas et les croyances limitantes afin de passer à l'action et d'atteindre tes objectifs.
Le coaching que je propose aborde toutes les couches de soi : les aspects physiques, émotionnels, mentaux et spirituels.
Je t'accompagne vers
l'exploration et l'évolution.
C'est pour toi si...
– Tu souhaites mettre des changements en place dans ta vie
– Tu te sens bloqué(e) et n’obtiens pas ce que tu désires
– Tu as besoin de redéfinir ta direction
– Tu aimerais te sentir mieux et plus à l’aise avec toi-même
– Tu souhaites reprendre les rênes de tes choix et comportements
– Tu te sens prêt(e) pour une aventure challengeante !
Problématiques possibles...
Le manque de confiance et de sécurité intérieure,
Un sentiment de solitude et de parfois être perdu(e)
Une certaine sensation d’inconfort ou de malaise intérieur,
Une difficulté à progresser vers tes désirs et tes objectifs.
Tu aimerais...
Être plus indépendant(e),
Te sentir mieux dans ta peau,
Pouvoir concrétiser tes objectifs,
Croire en tes capacités et développer tout ton potentiel,
Être une personne épanouie et heureuse.
Tarifs et informations
N A T U R O P A T H I E
1ère séance (90 à 120 min) : 85€
Séance de suivi (60 min) : 60€
Pack de trois séances (pour un accompagnement optimal) : 190€
C O A C H I N G
Séance (90 min) : 70€
Pack accompagnement Transformation & Épanouissement sur 3 mois (6 séances) : 400€
La séance se déroule en ligne sur Skype ou en présentiel aux Baléares (Minorque ou Majorque).
Possibilité d’offrir une séance « carte cadeau » pour un proche.
